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In einer Gruppe erforschen Sie in aller Ruhe die Zusammenhänge Ihrer Bewegungsabläufe.
Wir beginnen unter Anleitung immer mit Einfachem und schreiten von da aus weiter fort.
Mit der Zeit finden Sie heraus, wie Bewegung, Haltung und Atmung sich verändern, damit alles besser vonstatten geht.
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