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Sie werden verbal angeleitet, in aller Ruhe mit langsamen Bewegungen die Zusammenhänge Ihrer Bewegungsabläufe zu erforschen. Die Themen sind dabei unendlich vielfältig. Wir beginnen immer mit einfachen Zusammenhängen und schreiten von da aus weiter fort. Schritt für Schritt lernen Sie dabei, die Beobachtung der Qualitäten von Bewegung zu verfeinern.
Auf einfache Weise finden Sie heraus, wie leicht Beschwerden sich verändern lassen, damit Bewegung wieder besser vonstatten geht.
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